Alpha Fit: Por la mañana, despiértame Smoothie de café

Por la mañana,

"despiértame" Smoothie de café

Este batido le dará un impulso de la cafeína y la nutrición para ayudarle a comenzar su día.

Ingredientes:

1 taza de leche de coco (puede sustituir a otra leche)

½ taza de agua Mineral

1 cuchara de mesa lleno de cafe instantaneo (yo uso Nescafe)

1 plátano

1 taza de hielo

1 cuchara de polvo de Proteina Whey, de sabor vainilla (aprox. 30 grammos)

1 cucharadita de canela

Comienza las mañanas super bien.

Por las mañanas realmente no tengo mucho tiempo para prepararme y salir por la puerta. Eso es principalmente mi propia culpa pero también diseñado para maximizar mi tiempo de sueño.Voy a intentar realmente, realmente difícil de combinar mi amor por el café y mi amor por batidos en un delicioso y nutritivo desayuno. He compartido un par de recetas de batidos de café en el pasado, pero ninguno es más fácil que el que estoy compartiendo hoy.