viernes, 23 de diciembre de 2016

Desayuno para quemar grasa todo el día !!!

"Batido reemplazo Desayuno"


Ingredientes:

- 2 huevos, crudo o cocinado duro.
- 2 Platanos
- 2 cucharas de mesa de miel de abeja.
- 2 cucharas de mesa de manteca de mani (sin sal ni azucar)
- 3 cucharas de mesa de aceite de oliva.
- 1 cucharadita llena de canela.
- 1 cuchara de mesa de cafe instantaneo (yo uso Nescafe)
- agua mineral y hielo a gusto.
















Preparacion:


 Este delicioso Batido no tomara mucho tiempo de preparacion, ademas sabe ricisimo como un helado o Milkshake !

Aplicas todo los ingredientes a una licuadora y lo procesas el tiempo necesario
(depende de la potencia de tu licuadora)

Te lo llevas al trabajo y lo consumes ya poco a poco por el camino.
Llegas al trabajo con mucha energia y bien alimentado hasta el medio dia !
El batido se entiende como desayuno completo y actua como quemador de grasa natural !

Se recomienda el consumo diario en la misma hora como desayuno. 


Licuadora Ninja Pro

Esta licuadora uso yo, facil de limpiar y muy potente ! La amo.....! 


Buen provecho !

Saludos 

Tu Coach Peter





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